Taukah Kamu?

1.Batuk bisa mengurangi rasa sakit. Kok bisa?
Soalnya waktu kamu lagi uhuk-uhuk,tekanan
darah kamu bakal naik dan persepsi rasa sakit
kamu bakal hilang.

2.Kalau lagi makan makanan yang pedas dan kepedasan.
Nggak usah panik. Minum susu! Dan rasa pedas itu
akan mereda.. Wow, kereeeenn.

3.Kacang hijau itu kaya akan vitamin C,
zat besi dan kalsium.









4.Menggigit kuku itu tuh bisa membahayakan gigimu.
Soalnya lapisan tanduk dan porcelain yang ada
di permukaan kuku bisa merusak lapisan gigi. Nggak
heran biaya dokter gigi begitu tinggi buat mereka
yang suka gigit kuku.

5. Snack yang ramah di gigi antara lain : keju edam,
teh hitam atau hijau, dan seledri.










6.Keramas waktu malam bisa membantu mengurangi demam.
Itu bisa menghilangkan lapisan minyak yang nantinya
bakal tertinggal di bantal dan kamu hirup. Tapi tetap
pakai air hangat ya.

7. Bermain layang-layang bisa jadi alternatif olahraga buat kesehatan jantung. Bermain aja selama 30 menit 3 kali seminggu. Nggak kalah sama tiap hari lari di teradmill lho..

8.Makin gelap warna sayur-sayuran makin tinggi kandungan beta caroten, vitamin C, kalsium dan proteinnya.